Hypnose

Hypnose versetzt den Klienten in einen trance-ähnlichen Zustand, in dem der Zugang zu Blockaden und belastenden Gefühlen und Gedanken möglich wird. Dennoch bist du während der Trance wach, kommunikationsfähig, bei vollem Bewusstsein und Herr deines Willens. Dein analytischer Verstand tritt zur Seite und dein Unterbewusstsein kann die Führung übernehmen. In deinem Unterbewusstsein ist alles abgespeichert, was du jemals erlebt hast - in diesem Leben, während der Schwangerschaft - und manchmal zeigen sich Szenen aus früheren Leben.


Hier kann der Schlüssel liegen für Blockaden und Belastendes, welches durch die passend gewählte Hypnosetechnik aufgelöst werden kann.

 

Da sich im Trancezustand der Zugang zum Unterbewussten öffnet, ist es auch nicht nötig, die problematischen Themen ausführlich zu besprechen. Diese zeigen sich von ganz allein in der Sitzung. So können auch Emotionen, die z.B. aus der Kindheit stammen, hervorkommen und begleitet werden.

 

Vieles, was uns heute belastet, beruht auf Situationen und Erlebnissen in früheren Jahren. Das, was uns damals widerfahren ist, war in dem Moment des Erlebens womöglich kaum auszuhalten gewesen.

Um das Bedrohliche, Beängstigende zu überleben, wendeten wir uns ab, lenkten uns ab oder verdrängten die mit der Situation verbunden Gefühle in den Untergrund.

Auf diese Weise kommen wir zwar irgendwie klar, jedoch sind die verdrängten Gefühle noch da - quasi unter den Teppich gekehrt.

Und von dort aus können sie, in einer auf den ersten Blick ganz anderen Situation, immer wieder auftauchen und uns in das Erleben "wie damals" zurückwerfen - inklusive der kleinmachenden und schwierigen Gefühle. So können Verhaltensweisen und Denkmuster entstehen, die uns daran hindern, ein selbstbestimmtes und freudvolles Leben zu führen.


Während der Hypnosesitzung halte ich für dich einen sicheren Raum, in dem du dir selbst und deinen belastenden Emotionen begegnen und sie sicher durchfühlen kannst. Dadurch können sich die negativen Blockaden auflösen und du kommst in deine selbstbestimmte Handlungsfähigkeit.

 

Insbesondere Gedanken wie

  • nicht erwünscht sein
  • nicht (gut) genug sein
  • nur ein Junge/Mädchen sein
  • ich bin ein Versager
  • mich will ja doch niemand
  • ich kann nichts
  • ich bin allein
  • ich bin komisch/anders (häufig bei Hochsensiblen)
  • ...

verhindern die Entwicklung eines gesunden Selbstwertgefühles

 


 

Körper, Geist und Seele sind eine Einheit. Und so können seelischen Belastungen auch zu körperlichen Symptomen führen. So ist bekannt, dass z.B: Magen-Darm-Störungen oder Rückenschmerzen häufig auch seelische Ursachen haben können. Genauso andersherum: körperliche Erkrankungen oder Schmerzen beeinträchtigen die Seele u.U. in erheblichem Maße.

 

Gehen wir an die Auslöser, die Ursachen der Themen kann der Weg frei werden für ein unbelastetes Leben.

 

Folgende Themen können mit Hypnose nachhaltig und effektiv behandelt werden, u.a.:

  • Ängste
  • Selbstwertprobleme
  • Depressionen
  • Beziehungsprobleme
  • Prüfungsstress
  • Lernblockaden

 

Bitte beachte: es kann durchaus herausfordernd sein, sich seinen Emotionen und belastenden Gefühlen zu stellen. Daher sollten im Anschluss an eine Hypnose - Sitzung keine wichtigen Termine oder Verabredungen mehr auf deinem Tagesplan stehen. Gönne dir die Zeit, nach der Sitzung möglichst ganz für DICH da sein zu können.