Downloads

Hier finden Sie Informationen zu ausgewählten Themen sowie Texte und Artikel zu verschiedenen Gesundheitsfragen (einfach den Button anklicken) zum lesen und downloaden.

 

Damit eine Darmsanierung den gewünschten Erfolg hat, finden Sie hier hilfreiche Tipps. So können bestimmte Nahrungsmittel den Aufbau einer gesünderen Darmflora unterstützen, während andere eher gemieden oder nur zu bestimmten Zeiten verzehrt werden sollten.

Die Massage der Reflexzonen an Händen und Füssen ist hervorragend geeignet, sich selbst etwas Gutes zu tun. Der unterstützend Effekt kann durch die passenden  ätherischen Öle noch optimiert werden.

Kaffee-Einlauf ist sicher nicht alltäglich, doch seit langem bewährt. Ich empfehle ihn gerne zur Entlastung der Leber und somit zur Förderung der Entgiftungsleistung.

Doch hat er sich seit Jahrzehnten auch als nebenwirkungsfreie Option bei chronischen Schmerzen erwiesen.


 

  • www.chiliandsweet.com - Seite mit abwechslungsreichen Rezepte für verschiedene Nahrungsmittelintoleranzen